Schmerz und Ernährung | Kantonsspital Graubünden

Schmerz und Ernährung

Chronische Schmerzen beeinflussen den Alltag – oft mehr, als man sich wünscht. Eine Ernährungsanpassung kann dazu beitragen, Beschwerden positiv zu beeinflussen.

In unserem praxisnahen Modulangebot erhalten Sie fundiertes Wissen und konkrete Werkzeuge, die Sie direkt in Ihrem Alltag umsetzen können. Wir verbinden verständliche Theorie mit alltagstauglichen Übungen, Austausch in der Gruppe und praktischer Umsetzung.

Inhalte des Modulangebotes:

  • Aufklärung, Austausch und Wissen über chronische Schmerzen
  • Alltagstipps für die Umsetzung einer antientzündlichen Ernährung
  • Praktische Kocheinheit gemeinsam in der Gruppe

Wichtige Information bezüglich Ablauf: Die Module bauen nicht aufeinander auf und können daher in beliebiger Reihenfolge besucht werden.

An folgenden Daten finden die Module statt von 10:00 – 11:00 Uhr:

  • Modul 1: 09.09.2026, 03.02.2027, 07.07.2027 (Raum 1B-05-225)
  • Modul 2: 07.10.2026, 03.03.2027, 04.08.2027 (Raum 1B-05-225)
  • Modul 3: 11.11.2026, 07.04.2027, 01.09.2027 (Raum 1B-05-225)
  • Modul 4: 09.12.2026, 05.05.2027, 06.10.2027 (Raum 1B-05-225)
  • Kocheinheit: 13.01.2027, 02.06.2027,03.11.2027 jeweils 10:00 bis 13:00 Uhr (Kantengut)
    Für die Kocheinheit werden 10 Franken zur Deckung der Lebensmittelkosten verrechnet.

Ernährungstherapie
+41 81 256 67 69
ernaehrungstherapie [at] ksgr.ch (ernaehrungstherapie[at]ksgr[dot]ch)