Physiotherapie am Standort Fontana | Kantonsspital Graubünden

Physiotherapie am Standort Fontana

Beckenboden-Rehabilitation, Brustzentrum und Geburtsabteilung

Ambulante Physiotherapie

Der Beckenboden schliesst als Muskel den unteren Rumpf nach unten ab. Er trägt die inneren Organe (Blase, Darm usw.) und ist zuständig fürs Wasserlassen und den Stuhlgang. Im Alter, nach Operationen oder in der Schwangerschaft, können folgende Beschwerden auftreten: Urin-/Stuhlinkontinenz, Beschwerden beim Wasserlassen/Stuhlgang oder Schmerzen im Beckenbereich. Viele Menschen zögern den Therapiebeginn hinaus, weil Inkontinenz immer noch ein Tabuthema in unserer Gesellschaft ist.

In unserer Beckenboden-Rehabilitation werden Beschwerden wie Urinverlust, Stuhlverlust, Senkungsbeschwerden, Verstopfung, Schmerzen im Becken und sexuelle Funktionsstörungen durch das Physiotherapieteam behandelt.  

Am Anfang jeder Therapie steht ein ausführliches Erstgespräch (Anamnese) und die anschliessende vaginale und/oder anale Tastuntersuchung (Befund). Die darauffolgende Behandlungsplanung orientiert sich an den Beschwerden den Betroffenen. Die individuelle und spezifische Behandlung der Beckenbodenphysiotherapie umfasst Massnahmen wie;

  • Information
  • gezieltes Muskeltraining
  • Entspannungsübungen
  • manuelle Techniken
  • Verhaltensstrategien
  • Beratung von Hilfsmitteln. 

Mit dem Biofeedback lässt sich die Muskelanspannung- und Entspannung objektiv messen. Durch die Elektrostimulation wird die Beckenboden und die Blasenmuskulatur angespannt oder entspannt. 

Die Behandlung findet individuell und mit Privatsphäre statt.

In den Fachbereichen Lymphologie und Onkologie helfen wir Ihnen mit unserer langjährigen Erfahrung in der manuellen Entstauungstherapie. Bei Bedarf kombinieren wir diese mit der Kompressionstherapie. Falls eine dauerhafte Kompression notwendig ist, arbeiten wir eng mit den regionalen Sanitätshäusern zusammen.

Hormonelle Veränderungen können zu einer stärkeren Durchblutung und Überdehnung der Gelenke, Bänder und Muskeln führen. Dies kann Becken- und Rückenbeschwerden in und nach der Schwangerschaft auslösen. Mit gezielten Behandlungen lindern wir Ihre Schmerzen. 

Im Kindesalter behandeln wir Bettnässen, funktionelle Urininkontinenz und funktionelle Stuhlinkontinenz

Das Ziel der physiotherapeutischen Behandlung ist die Wiederherstellung der Blasen- und Darmfunktion durch kognitive Verhaltenstherapie und Motivationssteigerung. Die Entwicklung der Eigenverantwortung für die Blasen- und Darmkontrolle steht im Vordergrund. Die Therapie verbessert die lumbopelvische Kontrolle und Stabilisierung. 

Wir bieten Beckenbodentraining mit Biofeedback, apparative Verhaltenstherapie und die Neuromodulation an. 

Wir behandeln: 

  • Arm- und Rumpfödem mittels manueller Lymphdrainage und Kompression 
  • Einschränkungen der Schulterbeweglichkeit und der Muskelkraft mittels spezifischer Übungen
  • Cordingsyndrom (Strangbildung im Achsel und Arm) mittels manuellen Techniken
  • Hyperästhesien (Kribbeln im Arm und Hand) 
  • Schmerzsyndrome durch verspannte Muskel oder Narbenstörungen.

Erfahren Sie mehr zu unseren Rückbildungskursen nach einer Schwangerschaft/Geburt.

Stationäre Physiotherapie

Die Wochenbettgymnastik wird ab dem ersten Tag (bei Kaiserschnitt ab dem dritten Tag), postpartal, zur Beschleunigung der Rückbildungsvorgänge nach der Geburt, angeboten. Es ist kein Kraft- oder Ausdauertraining, sondern eher ein sanftes, gezieltes Übungsprogramm mit vielen Informationen und Tipps. 

Die Übungen werden am vormittags von 11:00 bis 11:30 Uhr im Gymnastikzimmer 2-220 instruiert. 

Frauen können freiwillig am Gruppenturnen teilnehmen. Bei Beschwerden ist eine Einzelbehandlung möglich.

Die Wochenbettgymnastik beinhaltet:

  • Entstauungs- und Wahrnehmungsübungen für die Beckenbodenmuskulatur
  • Tipps zur Entlastung der Beckenbodenmuskulatur bei schmerzhaften Dammverletzungen
  • Informationen zum WC-Verhalten (Stuhlgang und/oder Wasserlösen)
  • Entspannungsübungen für den Rücken, das Becken und den Schultergürtel
  • Instruktionen im rückenschonenden Alltagsverhalten (wie z.B. das Heben von Kindern, Garten- und Haushaltarbeiten, usw.) 
  • Entstauungsübungen für eine wohltuende Erleichterung bei schweren, aufgeschwollenen Beinen und Füssen (Ödeme)

Nach Bauch- und Brustoperationen bieten wir Patientinnen mit Beschwerden der Atemwege oder bei Mobilitätseinschränkungen eine Einzeltherapie in der Physiotherapie an. 

Die physiotherapeutische Techniken zur Schmerzlinderung, Entspannung und angepassten Aktivierung geben den Palliativpatientinnen und -patienten die Möglichkeit zur Schmerzverarbeitung, Kraft- und Würdeentfaltung. 

Physiotherapie verbessert die Lebensqualität und unterstützt den Erhalt der Selbständigkeit so lange wie möglich.

Die Physiotherapie kann oft Symptome lindern (z.B. Ödeme, Obstipation, Verspannungen, Kontrakturen, Dyspnoe u.v.m) und fördert durch den engen körperlichen Kontakt zum schwerkranken Patienten die menschliche Nähe in berührungsarmer Umwelt. 

Wir wenden Techniken aus der Atemtherapie, Bewegungstherapie, Massage, Entstauungstherapie, Entspannungstherapie, Elektrotherapie und Reflexzonentherapie an.