Direkt zum Inhalt Direkt zur Hauptnavigation

Elternberatung Churer Rheintal

Wir sind trotz Corona für Sie da

Liebe Eltern, wir sind trotz Corona für Sie da. Unser Angebot bleibt bis auf Weiteres ohne Einschränkungen bestehen. Wir bitten Sie jedoch bei Krankheit oder Unwohlsein unsere Telefonberatung in Anspruch zu nehmen und die Hygienemassnahmen zu beachten. Herzlichen Dank und bleiben Sie gesund.

Ihr Churer Rheintal-Team

Online-Referate der Elternberatung Graubünden

«Wenn das Wutmonster erscheint» am 15.09.21
Anmeldung

«Aufklärung beginnt auf dem Wickeltisch» am 02.11.21
Anmeldung

Die Elternberatung ist ein familienunterstützendes Angebot und die erste Anlaufstelle für Fragen aller Art im Bereich der frühen Förderung, von Geburt bis fünf Jahre. Die Beraterinnen sind ausgebildete Fachpersonen. Die Elternberatung ist freiwillig, kostenlos und vertraulich und wird vom Gesundheitsamt Graubünden unterstützt.

Wir begleiten und unterstützen Eltern in den Themen:

Entwicklung und Erziehung

  • Wiegen und Messen 
  • Altersgerechte Entwicklung 
  • Alltagsfragen (z.B. Eifersucht, Schlaf, Beissen, Trotzen)

Stillen, Ernährung, Bewegungsförderung

  • Stillberatung 
  • Übergangskost, Familientisch 
  • Individuelle Ernährungsformen 
  • Bewegungsbedürfnisse des Kindes

Gesundheitsförderung und Prävention

  • Pflege von gesunden und kranken Kindern 
  • Praktische Tipps für Massage, Tragetuch, Wickeln 
  • Unfallverhütung

Kinderschutz und Familie

  • Entlastungsmöglichkeiten 
  • Verweise an Fachpersonen und/oder -organisationen 
  • Kinderschutz 
  • Rollenfindung der Eltern 
  • Vernetzung mit anderen Fachbereichen (z.B. Logopädie, Osteopathie)


Beratungszentren

Chur

Familienzentrum Planaterra
Reichsgasse 25, 1. Obergeschoss
CH-7000 Chur
Tel. +41 81 255 70 50

Öffnungszeiten (mit Terminvereinbarung)
Mo 14:00 – 17:00 Uhr
Di   08:30 – 11:30 Uhr - Abendberatung 17:00 - 20:00 Uhr
Do  08:30 – 11:30 Uhr
Fr   08:30 – 11:30 Uhr, 14:00 – 17:00 Uhr

Offene Beratung (ohne Terminvereinbarung)
Di und Do
14:00 – 17:00 Uhr

Landquart

Davoserweg 365c
CH-7302 Landquart
Tel. +41 81 255 70 50 

Öffnungszeiten (mit Terminvereinbarung)
Mo 08:30 – 11:30 Uhr, 14:00 – 17:00 Uhr
Di  14:00 – 17:00 Uhr
Mi  16:00 –  19:00 Uhr
Do 09:00 – 12:00 Uhr 

Offene Beratung (ohne Terminvereinbarung)
Di 09:00  – 11:30


Lenzerheide

Neu ab 1. August 2021 Beratung im Beratungszentrum
Rathaus Churwalden (1. Stock)
Hauptstrasse 101
7075 Churwalden
2x monatlich am Di Nachmittag
Tel. 081 255 70 50

Öffnungszeiten: zurzeit nur E-Mail- und Telefonberatung sowie Hausbesuche möglich (mit Terminvereinbarung)
Mo 8:30 - 12:00 Uhr
Di   8:30 - 12:00 Uhr
Do  8:30 - 12:00 Uhr

Daten für Beratung im Rathaus Churwalden (mit Terminvereinbarung)
Di 03.08.2021 von 14:00 - 17:00
Di 17.08.2021 von 14:00 - 17:00
Di 31.08.2021 von 14:00 - 17:00
Di 14.09.2021 von 14:00 - 17:00
Di 28.09.2021 von 14:00 - 17:00


Domat/Ems

Gassa Sutò 58 
CH-7013 Domat/Ems 
Tel. +41 81 255 70 50 

Öffnungszeiten (mit Terminvereinbarung)
Di 17:00 – 19:00 Uhr
Mi 14:00 – 17:00 Uhr

Offene Beratung (ohne Terminvereinbarung)
Di 14:00 – 17:00 Uhr


Arosa

Alterszentrum
Alteinstrasse
CH-7050 Arosa 
Tel. +41 81 255 70 50 

Öffnungszeiten (mit Terminvereinbarung)
Mi 14:00 – 17:00 Uhr

Flims

Altes Schulhaus
Via Nova 43
CH-7017 Flims Dorf
Tel. +41 81 255 70 50 

Öffnungszeiten (mit Terminvereinbarung)
Do 03.06.2021 (Nachmittag)
Fr 18.06.2021 
Do 01.07.2021 (Nachmittag)
Do 15.07.2021
Do 29.07.2021
Do 12.08.2021
Do 26.08.2021
Do 09.09.2021




Beratungsarten

Offene Beratung

Ohne Anmeldung können Sie Beratungen an den festgelegten Tagen in Anspruch nehmen.

Beratung auf Termin

Bitte vereinbaren Sie telefonisch einen Termin.

Hausbesuche

Gerne beraten wir Sie auf Wunsch auch zu Hause. Bitte vereinbaren Sie vorgängig einen Termin.

Telefonberatung

Wir sind von Montag bis Freitag unter der Telefonnummer +41 81 255 70 50 für Sie erreichbar und beraten Sie gerne. 

E-Mail Beratung

Wir beraten Sie gerne schriftlich unter elternberatung@00f2f84b844240fa94b22f735620f07bksgr.ch. In dringenden Fällen bitten wir Sie, sich telefonisch bei uns zu melden.

Onlineberatung

Neu bieten wir auch Onlineberatungen an. Bitte vereinbaren Sie vorgängig einen Termin.

Beratung für fremdsprachige Personen

Es ist und ein Anliegen, Sie in Ihren Fragen und Anliegen kompetent unterstützen zu können. Gerne stellen wir Ihnen Kulturdolmetscher/innen kostenlos zur Verfügung. Bitte informieren Sie uns frühzeitig, damit wir einen passenden Dolmetscher/in für Sie buchen können.

Unser Team

Alexa Niedermann
Leitung
Elternberatung
Standort KSGR

E-Mail

Angela Schmed
Stv. Leitung
Elternberatung
Standort Chur & Flims

E-Mail

Tanja Bürer-Frigg
Elternberaterin
Standort Chur & Landquart

E-Mail

Myrta Hürlimann
Elternberaterin
Standort Lenzerheide & Savognin

E-Mail

Elena Kündig
Elternberaterin
Standort Landquart
    

E-Mail

Ingrid Röthlisberger
Elternberaterin
Standort Chur & Domat/Ems

E-Mail

Heike Zegg
Elternberaterin
Standort Chur &
Arosa

E-Mail

Blog/Medienberichte

Von der grossen Herausforderung, gute Eltern zu sein

20.05.2021: Aus dem Spital
Von der grossen Herausforderung, gute Eltern zu sein

Elternsein kann herausfordern und viele Unsicherheiten und Fragen aufwerfen. Die Elternberatung unterstützt Eltern.

18.04.2021 - Radio Südostschweiu
Beratung für alltägliche Herausforderungen mit Kindern

11.04.2021 - Radio Südostschweiz
«Ein Rezeptbuch, wie man Kinder richtig erzieht, gibt es nicht»

07.01.2021: Aus dem Spital
Beratung, die Eltern bewegt

Vor, während und nach einer Geburt tauchen viele Fragen auf. Die Elternberatung hilft frischgebackenen Eltern Antworten zu finden und steht ihnen gerne unterstützend zur Seite.